ফেসবুক কীভাবে আপনাকে অসুখী মানুষে পরিণত করছে, আপনি জানেন?
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম, বিশেষ করে ফেসবুক, এমন এক জায়গা যেখানে প্রতিনিয়ত এক অদৃশ্য প্রতিযোগিতা চলতে থাকে। ফেসবুকের বিভিন্ন পোস্ট, ছবি বা …
মানসিক স্বাস্থ্য
বেশি হাসা, দ্রুত কথা বলা, অল্পতেই রেগে আগুন- এমন সব আচরণের কী মানে?
বেশি হাসা, দ্রুত কথা বলা, অল্পতেই রেগে আগুন—এমন সব আচরণের কী মানে? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পেতে মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা …
সন্তানের সফলতা নিশ্চিত করতে ১০টি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম
সন্তানের সফলতা প্রতিটি অভিভাবকের স্বপ্ন। কিন্তু সেই সফলতা অর্জনের পথে সঠিক দিকনির্দেশনা এবং সমর্থন অপরিহার্য। নিম্নলিখিত ১০টি নিয়ম অনুসরণ করে …
প্রেম হারানোর কষ্ট কি উপকারিও হতে পারে? না জানেল জেনে নিন
এমন কিছু মানুষ আছেন, যাদের পক্ষে ভেঙে যাওয়া সম্পর্ক ভুলে যাওয়া খুব কঠিন। সারা জীবন একসাথে চলার স্বপ্ন নিয়ে যে …
সুস্বাস্থ্যের জন্য সেরা ১২টি হেলথ টিপস, যা আপনার জানা দরকার
স্বাস্থ্যমন্দ থাকতে আমাদেরকে স্বাস্থ্যকর জীবনধারণ অনুসরণ করতে হবে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারণে সঠিক পুষ্টি, যোগাযোগ, পরিবেশ এবং নিয়মিত শারীরিক ও মানসিক …
২০২৪ সালে যে ৭টি বিষয় মেনে চললে পাবেন সফলতা
সফলতা একটি অব্যাহত প্রক্রিয়া যা সম্পূর্ণ নিজের উপর নির্ভর করে। এটি নিজের মনোভাব, দৃষ্টিভঙ্গি, এবং কর্মপ্রণালী পরিবর্তন করে অর্জন করা …