গ্যাস্ট্রিক দূর করার উপায়- ব্যথা, খাবার, চিকিৎসা এবং ঘরোয়া প্রতিকার
আপনি কি জানেন, গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার কারণে অনেকেই প্রতিদিনের কাজকর্মে সমস্যা অনুভব করেন? গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা শুধু শরীরকেই ক্ষতিগ্রস্ত করে না, বরং …
স্বাস্থ্য
সেরা ১২টি সুস্বাস্থ্যের টিপস- যা প্রত্যেকেরই জানা দরকার
সুস্বাস্থ্যের টিপস: স্বাস্থ্যমন্দ থাকতে আমাদেরকে স্বাস্থ্যকর জীবনধারণ অনুসরণ করতে হবে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারণে সঠিক পুষ্টি, যোগাযোগ, পরিবেশ এবং নিয়মিত শারীরিক …
লবন দিয়ে প্রেগনেন্সি টেস্ট: একটি সহজ, দ্রুত, গোপন এবং জনপ্রিয় পদ্ধতি
গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করতে আমরা সাধারণত হোম প্রেগনেন্সি কিট ব্যবহার করি। কিন্তু, যদি বলি আপনার রান্নাঘরের এক সাধারণ উপকরণ দিয়ে আপনি …
কালোজিরা কেন খাবেন: উপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম ও প্রভাব
কেন খাবেন কালোজিরা? এই প্রশ্নের উত্তর জানে এই পোস্টটি সম্পুর্ণরুপে পড়তে হবে। কালোজিরা, যা বাংলায় “কালো জিরা” হিসেবে পরিচিত এবং …
দাঁতের যত্ন: কখন দাঁত ব্রাশ করবেন, সকালের নাশতার আগে নাকি পরে
দাঁত ব্রাশ করা নিয়ে বহু পুরনো এই দ্বিধা—সকালের নাশতার আগে করবেন নাকি পরে? দাঁতের যত্ন নেওয়া, মাড়ির সুস্থতা রক্ষা এবং …
শীতে শিশুর যত্ন: দিনে গরম, শেষ রাতে ঠান্ডা, এমন সময় যা মনে রাখবেন
শীতের মরসুম আসতে চলেছে, আর এই সময় শিশুদের যত্ন নেওয়া আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। বিশেষত যখন দিনের তাপমাত্রা উষ্ণ …
কিডনি সুস্থ রাখতে চাইলে এই ৭ ফল খান: কিডনি সুরক্ষার সহজ উপায়
কিডনি আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ, যা শরীরের বর্জ্য পদার্থ দূর করে এবং পানি ও ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য বজায় …
গরম পানি পান করলে কী হয়? গরম পানি খাওয়ার উপকারিত ক্ষতিকর দিক
গরম পানি পান করা শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস হিসেবে পরিচিত। আমরা অনেকেই জানি যে ঠান্ডা পানির তুলনায় …
মুরগির হাড় চিবানো আসলেই কি ভালো? ৯৯% মানুষ জানে না
মুরগির মাংস খাওয়ার পর অনেকে হাড় চিবিয়ে খেতে ভালোবাসেন এবং অনেকে আবার হাড়ের ভেতরের মজ্জা উপভোগ করেন। এই অভ্যাসটি আসলে …
কোন ভিটামিনের অভাবে ত্বক শুষ্ক হয়, শীতের আগেই নিন প্রস্তুতি নিন
শীতের ঠান্ডা বাতাস আসার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের ত্বকে শুষ্কতার সমস্যা প্রকট হয়ে ওঠে। ত্বকের এই শুষ্কতা কখনো কখনো এতটাই বিরক্তিকর …